医療・健康

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【最新版】産後の骨盤痛が長引く理由とは?予測因子を徹底解説!

産後も骨盤痛が続く理由を最新論文から解説。妊娠中の痛みの強さや心理的要因がPPGPの持続に影響
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【保存版】慢性腰痛になりやすい人の特徴とは?

慢性腰痛のリスク因子を25本の研究から徹底解説。痛みの強さ、心理状態、職場環境が慢性化にどう影響するかをやさしく紹介!
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【高齢者の腰痛が治らない?】その原因と予防法が最新研究で判明!

高齢者の慢性腰痛の実態とその原因を、最新のメタ解析で徹底解説!予防に役立つ運動習慣も紹介します。
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🌍腰痛は「世界No.1の障害」って知ってた?

腰痛は世界で最も多い障害原因。最新研究に基づいて、リスク因子・将来予測・対策方法までをわかりやすく解説!
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📚大学生の首こりリスク11選!1万8,000人を調査!【最新メタ解析】

論文タイトル:Risk factors for neck pain in college students: a systematic review and meta-analysis著者:Yifang Gao, Zhiming Chen,...
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💪週3回で首こりがスッキリ!?【運動療法の効果を徹底検証】

デスクワークの肩こり・首こりに悩む方へ。週3回の運動で痛みや障害を軽減する最新の研究結果をやさしく解説します。
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首・肩こりに効く治療はこれ!【理学療法×運動療法の効果を徹底分析】

首・肩の筋膜性の痛みに理学療法と運動療法が有効とした最新メタ解析。治療法ごとの効果量もわかりやすく解説!
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🔥見ないと損🔥               【肩こり地獄から卒業!】たった10回で変わる肩甲骨(肩こり)エクササイズをご紹介!+ストレートネックのあなたへ。枕選びの極意🛏

肩こりに悩むあなたへ。原因解説からエクササイズ、話題の枕まで完全網羅!現役リハビリ部長が徹底解説!
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🧍‍♀️肩甲骨を動かすだけで首こりスッキリ?

首こりに肩甲骨の運動が効果的?女性に特に効果が大きいことが判明した最新のメタアナリシスを、リハビリ部長が徹底解説!
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〇〇病と腰・首の痛みの関係は?【16万人のデータで検証】

糖尿病と腰・首の痛みに関する最新研究をわかりやすく解説。オッズ比や研究デザインも初心者向けに解説します。