現役リハビリ部長のつぶやき。カラダのアレこれ!
  • ホーム
  • お問い合わせ
  • プロフィール

医療・健康

医療・健康

膝捻れが0脚の原因???

O脚の原因のひとつ「膝のねじれ」について解説!簡単セルフチェック方法や、放置によるリスクについても紹介します。
2025.04.30
医療・健康
前へ 1 … 6 7
ホーム
医療・健康
通りすがりの理学療法士
通りすがりの理学療法士

整形外科で15年以上働いている、現役理学療法士です。
現在はリハビリテーション部の部長として働いてます。
日々の患者さんからの疑問や最新の研究、エクササイズ方法などを発信していきます。

通りすがりの理学療法士をフォローする

新着記事

減量「その後」を決めるものは?最新レビューでわかった体重維持のコツをやさしく解説
2025.11.09
成人肥満の運動最適解|心肺と筋力を同時に上げる方法
2025.11.062025.11.06
有酸素×筋トレで糖尿病ケア|HbA1c・血圧・炎症・体力・生活の質までトータルに整える
2025.11.04
更年期〜60代のダイエットは「筋肉を落とさない」が正解?👀最新エビデンスでわかる安全な痩せ方
2025.10.31
運動だけでどこまで痩せる?お腹まわり・筋肉・リバウンドをやさしく解説【内臓脂肪ケア】
2025.10.28

カテゴリー

  • コーヒー・健康
  • ダイエット
  • 健康
  • 医療・健康
  • 雑学
現役リハビリ部長のつぶやき。カラダのアレこれ!
  • ホーム
  • お問い合わせ
  • プライベートポリシー
  • プロフィール
© 2025 現役リハビリ部長のつぶやき。カラダのアレこれ!.
    • ホーム
    • お問い合わせ
    • プロフィール
  • ホーム
  • トップ