医療・健康

論文タイトル：Risk factors for neck pain in college students: a systematic review and meta-analysis著者：Yifang Gao, Zhiming Chen,...

デスクワークの肩こり・首こりに悩む方へ。週3回の運動で痛みや障害を軽減する最新の研究結果をやさしく解説します。

首・肩の筋膜性の痛みに理学療法と運動療法が有効とした最新メタ解析。治療法ごとの効果量もわかりやすく解説！

肩こりに悩むあなたへ。原因解説からエクササイズ、話題の枕まで完全網羅！現役リハビリ部長が徹底解説！

首こりに肩甲骨の運動が効果的？女性に特に効果が大きいことが判明した最新のメタアナリシスを、リハビリ部長が徹底解説！

糖尿病と腰・首の痛みに関する最新研究をわかりやすく解説。オッズ比や研究デザインも初心者向けに解説します。

首こり改善に効果的な運動とは？信頼性の高いコクランレビューから、最新の科学的根拠に基づいた対策を徹底解説。

ザクロジュースの抗酸化・抗菌・抗がん作用など最新研究をもとにわかりやすく解説。脳や腸の健康にも注目！

ザクロジュースに含まれるポリフェノールの抗炎症作用が注目されています。関節リウマチや炎症性腸疾患への効果を論文から解説。

ザクロがアルツハイマー病の予防に役立つ？最新の研究をもとに、記憶力との関係や成分の作用を徹底解説！